Poêlée de navets caramélisés au miel et au gingembre

Publié le par ManueB

navets-caramelises-et-gingembre.jpg

 

Si vous avez des navets jaunes et que vous n'avez pas d'idée pour les cuisiner, j'ai une recette orignale, parfumée et facile à faire.


J'ai trouvé cette recette dans le magasine papier Fémina.

 

Il faut :

 

3 beaux navets jaunes soit 500 g environ

1 noix de gingembre frais

4 feuilles de sauge

2 cuillères à soupe de miel ou de Coulimiel au safran

sel poivre

huile d'olive

 

Éplucher et couper les navets en gros morceaux. Les mettre dans une casserole avec un peu d'eau et les faire cuire 20 minutes environ, surveiller la cuisson s'il manque de l'eau en ajouter, le navet doit  être tendre et fondant.

 

Peler et couper le gingembre en julienne.

 

Dans une poêle faire chauffer de l'huile d'olive, y verser les navets avec le gingembre et le miel, puis assaisonner de sel et de poivre. Remuer jusqu'à ce que les navets caramélisent.

 

Couper les feuilles de sauge et les mettre avec les navets avec  un demi verre d'au, mélanger et servir.

 

Verdict :

 

J'avais repéré cette recette depuis des semaines et j'ai eu enfin des navets dans mon panier du maraîcher.

C'est une recette que je referais sans problème.

C'est un plat très parfumé, légèrement sucré salé.

Excellentissime....

Publié dans cuisine végétarienne

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M
Voilà des navets bien apprêtés , cela doit être délicieux !
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M
<br /> <br /> C'est tellement bon que je vais en refaire... miamm<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> bonne journée Marie Line !<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> manue :))<br /> <br /> <br /> <br />
A
cette recette m'intéresse surtout que j'ai des navets qui attendent que ça d'être cuisinés ;)<br /> Au passage, je tenais à te dire que ton blog est tout sympathique!<br /> à bientôt j'espère<br /> <br /> Bises<br /> Angie
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M
<br /> <br /> Angie,<br /> <br /> <br /> C'est une recette  extra quand on aime les navets et cette recette change....<br /> <br /> <br /> Moi je la referais... slurppp<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> bonne journée<br /> <br /> <br /> manue :)<br /> <br /> <br /> <br />
S
Salut Manue,<br /> Un clin d'oeil t'attends sur mon blog.<br /> http://les-saveurs-retrouvees.over-blog.com/article-navets-bio-caramelises-97079004.html<br /> Biz
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L
2e recette a base de navet que je lis aujourd'hui ... il va falloir que je m'y mette ;) J'y vois un signe sérieux !<br /> Sucre-sale, j'adore ;)<br /> A bientôt. Bisous.
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C
excellente idée<br /> bises
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P
j'imagine que vous avez dû régaler...<br /> elle me plait bien ta recette...<br /> je la note...<br /> bizzzz
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D
C'est léger et très parfumé !!! C'est vrai que l'on ne pense pas à cuisiner le navet.<br /> Très bon début de semaine,<br /> Bisous, Doria
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L
Voilà des arômes qui m'interpellent;) Bon lundi à toi ma belle amie!!xxx
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A
Mmm une très belle façon de voir les navets<br /> <br /> Bonne année à toi et tous tes proches
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P
trop fort
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K
Ma louloutte aime bien les navets mais je ne pense pas à en acheter ! Dès que je peux, je fais ta recette !!!<br /> <br /> Bisous ^^
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D
ça à l'air délicieux
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A
oh, peut être que comme ça, on les aimerais mieux les navets :)
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S
Moi aussi, j'ai de navets dans mon panier et c'est une idée que je vais tester.<br /> Très bonne année.<br /> Bises
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M
<br /> <br /> Sylvie,<br /> <br /> <br /> C'est une recette extra trop bonne que je referais...<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> manue :)))<br /> <br /> <br /> <br />
L
J'adooooooooooooore les navets et c'est un légume que l'on ne cuisine pas assez à mon goût !<br /> Je te fais de très, très gros bisous !!!<br /> Lypha
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S
Merci pour la recette ! Tu me fait penser que j'ai des navets de la semaine dernière que je peux utiliser autrement qu'en soupe !
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M
<br /> <br /> Sécotine,<br /> <br /> <br /> Oui ça change de la soupe !!!<br /> <br /> <br /> Trop bonnnn<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> manue :))<br /> <br /> <br /> <br />
M
Superbe idée ! Hum des saveurs qui m'attirent beaucoup !
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T
Elle est sur ma liste de recettes à faire!!!<br /> Bises<br /> A+<br /> Anick
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A
jolie assiette biz
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L
tiens une poelée qui m'intrigue que je demande à découvrir...bonne semaine, bises lou
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L
Miam, cette poêlée sucrée, salée est très à mon goût :)
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