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        <title><![CDATA[           Hum, ça sent bon ...]]></title>
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        <description><![CDATA[Hum, &ccedil;a sent bon ...]]></description>
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    <title><![CDATA[Biscottone arrotolato noci cioccoloto - biscuits roulés noix chocolat]]></title>
    <link><![CDATA[https://humcasentbon.over-blog.com/2026/09/biscottone-arrotolato-noci-cioccoloto-biscuits-roules-noix-chocolat.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 30 Sep 2026 04:13:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ces biscuits roulés sont une spécialité italienne. C'est une pâte que l'on garni de chocolat et que l'on roule comme un boudin puis on le coupe en tranches. Il est parfait pour un gouter, pour déguster avec un thé ou un café ! Ils peuvent aussi être offerts,... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Pancakes salés à la courgette #végétarien]]></title>
    <link><![CDATA[https://humcasentbon.over-blog.com/2026/09/pancakes-sales-a-la-courgette-vegetarien.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 28 Sep 2026 06:58:54 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pour notre repas j'ai fait des pancakes salés, oui salés ! Et pourquoi pas ? J'y ai glissé dedans de la courgette râpée, ni vue ni connue... hi hi hi Mes pancakes sont épais et moelleux. Ils sont parfaits pour cette version salée. Pour une dizaine de... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Briochettes aux pépites de chocolat #sans lait]]></title>
    <link><![CDATA[https://humcasentbon.over-blog.com/2026/09/briochettes-aux-pepites-de-chocolat-sans-lait.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 27 Sep 2026 04:20:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Qui n'aime pas la brioche ??? Surtout avec des pépites de chocolat..... Miammmm Dans cette pâte il n'y pas de beurre ni de lait, mais il y a un œuf !!!!! De jolies briochettes gourmandes ! J'ai adoré le format petite brioche ! On n'en fait que quelques... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Gratin de ravioli béchamel et tomates #végétarien]]></title>
    <link><![CDATA[https://humcasentbon.over-blog.com/2026/09/gratin-de-ravioli-bechamel-et-tomates-vegetarien.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 25 Sep 2026 04:18:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Que faire avec des ravioli frais ? Un gratin... tout simplement. Comme ils sont frais, je ne les ai pas précuits dans une casserole d'eau bouillante, j'ai fait une béchamel assez liquide pour les cuire au four. J'ai rajouté de la tomate séchée et de la... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Gratin de côtes de blettes et quenelles #végétarien]]></title>
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    <pubDate>Thu, 24 Sep 2026 07:38:38 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[J'ai encore une fois trouvé de belles blettes au marché ! Mais comment j'allais les cuisiner ? Aucune idée... J'ai cuisiné le même jour les feuilles qui étaient bien fermes et bien vertes : je les ai cuisinées comme des feuilles d'épinards. Je les ai... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Biscuits sésame chocolat #sans oeuf #sans beurre]]></title>
    <link><![CDATA[https://humcasentbon.over-blog.com/2026/09/biscuits-sesame-chocolat-sans-oeuf-sans-beurre.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 23 Sep 2026 04:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Des ptits biscuits sans oeuf et sans beurre ??? C'est possible ça ? Oui bien sûr ! Ces biscuits sont trop bons, ils se mangent tout seul. Et ils sont très faciles à faire, on mélange les ingrédients secs puis on verse les ingrédients humides, on forme... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Galettes courgette pois chiches #vég]]></title>
    <link><![CDATA[https://humcasentbon.over-blog.com/2026/09/galettes-courgette-pois-chiches-veg.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 21 Sep 2026 04:14:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Je continue avec mes recettes à base de courgette ! Je vous rassure bientôt je n'en aurais plus au jardin hi hi hi Ici j'ai râpé ma courgette puis mixée avec des pois chiches , j'ai rajouté un peu de chapelure pour avoir une texture plus sèche. Les galettes... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Crumble aux quetsches]]></title>
    <link><![CDATA[https://humcasentbon.over-blog.com/2026/09/crumble-aux-quetsches.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 20 Sep 2026 11:33:10 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Après les mirabelles voilà les quetsches . Celles ci sont du jardin, on a une eu belle récolte !!!!! J'ai fait un crumble car j'adore ça. J'ai rajouté dedans des flocons d'avoine pour plus de croustillant. Et bien sûr j'ai mis de la cannelle car des quetsches... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Pâtes et sauce tomate à la burrata #végétarien]]></title>
    <link><![CDATA[https://humcasentbon.over-blog.com/2026/09/pates-et-sauce-tomate-a-la-burrata-vegetarien.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 18 Sep 2026 04:38:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Nouvelle recette de pâtes facile et rapide à faire !!! J'ai fait de la sauce tomate et j'y ai fait fondre de la burrata dedans !!!! Moi j'adore la burrata... J'ai fait de la sauce tomate avec les tomates du jardin que j'ai mis en bocaux cet hiver et avec... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Salade d'oeufs, concombre, oignons rouges et persil]]></title>
    <link><![CDATA[https://humcasentbon.over-blog.com/2026/08/salade-d-oeufs-concombre-oignons-rouges-et-persil.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 17 Sep 2026 04:13:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Je partage avec vous une recette originale, pas chère et riche en protéines : une salade d ’œufs !! Oui, je n'en avais jamais mangé ni fait. Mais pourquoi pas ? Il y a avec du concombre, des oignons rouges et du persil ! Elle est généreuse et gourmande... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[ManueB]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Cobbler aux quetsches]]></title>
    <link><![CDATA[https://humcasentbon.over-blog.com/2026/09/cobbler-aux-quetsches.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 16 Sep 2026 04:11:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Après les mirabelles voilà les quetsches ! Notre arbre a été généreux ! On se régale ! Pour changer j'ai fait un cobbler ! C'est une pâte assez souple et moelleuse qui recouvre les fruits. C'est une recette anglo saxonne ! Il faut : 500 g de quetsches... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Tarte à l'aubergine confite et tomates #végétarien]]></title>
    <link><![CDATA[https://humcasentbon.over-blog.com/2026/08/tarte-a-l-aubergine-confite-et-tomates-vegetarien.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 14 Sep 2026 06:42:57 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Je suis fan des aubergines , c'est un légume doux et fondant. J'adore la cuisiner. En caviar, en légumes, en salade. Ici sur une tarte où l 'aubergine est d'abord confite au four - avec de l'huile d'olive et des herbes de Provence - puis répartie sur... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Verrines mascarpone spéculoos et mirabelles]]></title>
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    <pubDate>Sun, 13 Sep 2026 04:38:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Il me restait pas mal de mirabelles, je ne voulais plus faire de mirabelles au sirop alors j'ai fais un coulis avec ! Un délicieux coulis dont une partie a été stérilisé pour faire des desserts cet hiver. Avec ce qu'il restait j'ai fait un ptit dessert... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Gratin de Ravioles du Dauphiné et courgette #végétarien]]></title>
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    <pubDate>Fri, 11 Sep 2026 06:36:38 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Je n'achète que rarement des ravioles du Dauphiné , moi, j'adore. Ce sont des petits carrés de pâte farcis de fromage. Comme il me reste encore une courgette du jardin, je l'ai râpée, cuite puis associée à mes ravioles . Pour plus de gourmandise j'ai... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Carrés aux flocons d'avoine, beurre de cacahouète et chocolat #végétarien]]></title>
    <link><![CDATA[https://humcasentbon.over-blog.com/2026/09/carres-aux-flocons-d-avoine-beurre-de-cacahouete-et-chocolat-vegetarien.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 09 Sep 2026 04:31:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Encore une petite idée de gouter ! Des carrés aux flocons d'avoine , beurre de cacahouète et une touche de chocolat, pas besoin de cuisson au four, c'est pratique et rapide à faire. Pour 8 9 carrés il faut : 100 g de flocons d'avoine 40 g de sirop d'érable... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Involtini courgettes ricotta et sardines]]></title>
    <link><![CDATA[https://humcasentbon.over-blog.com/2026/08/involtini-courgettes-ricotta-et-sardines.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 07 Sep 2026 04:05:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Que faire avec toutes ces courgettes ? Aujourd'hui se sont des involtini de courgettes , garnis de ricotta et de sardines à la tomates. C'est assez facile à faire et c'est une façon que je n'ai encore jamais fait. Je voulais mettre du thon mais il n'y... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[ManueB]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Tartelettes aux mirabelles et eau de fleur d'oranger]]></title>
    <link><![CDATA[https://humcasentbon.over-blog.com/2026/08/tartelettes-aux-mirabelles-et-eau-de-fleur-d-oranger.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 06 Sep 2026 04:03:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[J'ai fait une cure de mirabelles , l'arbre de mon voisin croulait sous les fruits. Tous les voisins ont pu en bénéficier. Notre arbre par contre nous a à peine donné 1 kg de fruits. Son arbre est juste en face de notre maison, bizarre. Après avoir fait... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Pâtes pesto tomates cerises olives tomates séchées #végétarien]]></title>
    <link><![CDATA[https://humcasentbon.over-blog.com/2026/09/pates-pesto-tomates-cerises-olives-tomates-sechees-vegetarien.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 04 Sep 2026 04:47:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[C'est la semaine de rentrée, on est tous bien occupé. Mais il faut cuisiner, pour nourrir sa petite famille. Des pâtes est souvent le plus facile. Moi j'ai fait ce plat avec ce que j'avais, du pesto en bocal, de la tomate séchée , des tomates cerises... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Petits gâteaux noisettes mirabelles]]></title>
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    <pubDate>Thu, 03 Sep 2026 07:26:23 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Il me reste encore de s mirabelles des quatre paniers cueillis par MonChéri .... Aujourd'hui j'ai fait des petits gâteaux, une pâte avec de la poudre de noisettes et des morceaux de mirabelles. Une belle recette gourmande ! Pour 9 petits gâteaux il faut... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Gâteau à l'abricot]]></title>
    <link><![CDATA[https://humcasentbon.over-blog.com/2026/08/gateau-a-l-abricot.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 02 Sep 2026 04:56:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pour le gouter j'ai fait un gâteau tout simple avec des abricots , j'aime beaucoup de petits fruits orangés. Bientôt il n'y en aura plus sur le marché. C'est une année spéciale, les productions sont mauvaises avec ces chaleurs et ce manque d'eau. Oui... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Biscuits rustiques au chocolat]]></title>
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    <pubDate>Tue, 01 Sep 2026 04:55:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[C'est la rentrée, c'est le moment de s'organiser, de faire ses achats et éventuellement préparer des gouters en avance ! J'ai fait des biscuits à la farine complète et aux flocons d'avoine , puis trempés dans le chocolat, c'est tellement bon, non ? Pour... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Aubergines à la tomate et riz aux pois chiches #vég]]></title>
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    <pubDate>Mon, 31 Aug 2026 04:53:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[La fin de l'été arrive doucement mais on trouve encore plein de légumes de l'été. J'avais encore des aubergines , je les ai cuites avec de la tomate puis servies avec du riz et des pois chiches, repas simple et équilibré. Il peut se préparer à l'avance... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Salade de haricots, tomates, concombre, oeufs et maquereaux]]></title>
    <link><![CDATA[https://humcasentbon.over-blog.com/2026/08/salade-de-haricots-tomates-concombre-oeufs-et-maquereaux.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 30 Aug 2026 04:49:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Voilà une salade bien complète et gourmande : avec des haricots verts , du concombre et des tomates du jardin, des œufs et du maquereaux en boite. J'ai préparé en plus une vinaigrette au persil ! Il faut pour 2 gourmands : 2 belles poignées de haricots... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Pâtes à la crème courgette pois chiches #vég]]></title>
    <link><![CDATA[https://humcasentbon.over-blog.com/2026/08/pates-a-la-creme-courgette-pois-chiches-veg.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 28 Aug 2026 04:46:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[C'est bientôt la fin des courgettes ici au jardin. La saison n'a pas été top, trop trop chaud même si on arrose tous les deux ou trois jours. On a pu quand même se régaler et faire de nombreuses recettes avec. Voilà encore une recette avec ce légume.... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Flan aux oeufs]]></title>
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    <pubDate>Wed, 26 Aug 2026 04:36:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Salomé est partie en vacances et m'a donné des œufs, j'en avais acheté donc j'ai beaucoup d’œuf. Que faire avec ? des omelettes, des œufs durs, des gâteaux. Je me suis souvenue d'une recette que m'avait donné un collègue : une recette de flan aux œufs... ]]></description>
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