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        <title><![CDATA[           Hum, ça sent bon ...]]></title>
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        <description><![CDATA[Hum, &ccedil;a sent bon ...]]></description>
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    <title><![CDATA[Mini muffins noisettes abricots]]></title>
    <link><![CDATA[https://humcasentbon.over-blog.com/2026/08/mini-muffins-noisettes-abricots.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 13 Aug 2026 07:10:51 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Moi j'aime les gouters et s'il n'y en a pas je ne sais pas quoi manger. Je mange des fruits mais j'aime croquer dans un petit gâteau. J'ai fait des mini muffins avec de la poudre de noisettes et des abricots frais dedans, recette toute simple ! Il faut... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Tarte à la courgette ronde et féta #végétarien]]></title>
    <link><![CDATA[https://humcasentbon.over-blog.com/2026/06/tarte-a-la-courgette-ronde-et-feta-vegetarien.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 10 Aug 2026 04:13:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Cette année on a planté des courgettes rondes, elles sont magnifiques. D'habitude on les garnit puis on les cuit au four mais la cuisson est bien longue, et surtout il fait très chaud. Alors j'ai fait une tarte où j'ai coupé en lamelles la courgette,... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Mes salades de l'été !]]></title>
    <link><![CDATA[https://humcasentbon.over-blog.com/2026/08/mes-salades-de-l-ete.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 09 Aug 2026 04:12:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[On cherche toujours des idées de repas, surtout en ce moment où il fait très chaud. On n'a pas envie d'allumer le four, pas envie de prendre du temps à cuisiner. Je vous ai préparé des idées de salades faciles à faire et gourmandes : - salade de pommes... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Salade de pâtes au pesto de courgette #végétarien]]></title>
    <link><![CDATA[https://humcasentbon.over-blog.com/2026/07/salade-de-pates-au-pesto-de-courgette-vegetarien.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 07 Aug 2026 04:37:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[En ce moment c'est une cuisine simple facile et rapide. J'ai cueilli des courgettes au jardin, j'ai cuit des pâtes et j'ai fait une salade ! Mais j'ai transformé mes courgettes en pesto avec des amandes , du parmesan et du basilic. Si on utilise pas tout... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Cornichons en conserve #végé]]></title>
    <link><![CDATA[https://humcasentbon.over-blog.com/2026/08/cornichons-en-conserve-vege.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 06 Aug 2026 11:58:47 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ma nouvelle lubie faire des conserves de cornichons. A la maison on les adore, c'est trop bon ! Je les adore dans la salade de pommes de terre, avec la raclette ou bien comme ça pour l'apéro !! Je me rappelle ma belle mère en préparait des bocaux et des... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Salade de pommes de terre rattes et artichauts à l'huile #végétarien]]></title>
    <link><![CDATA[https://humcasentbon.over-blog.com/2026/06/salade-de-pommes-de-terre-rattes-et-artichauts-a-l-huile-vegetarien.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 03 Aug 2026 04:24:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Il fait chaud trop chaud pour la saison; Pour cuisiner c'est compliqué, avec ces chaleurs on mange différemment, plutôt des salades, des tartes salées. Mais il faut cuisiner très tôt le matin ou tard le soir. Je suis une lève tôt, je commence au petit... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Flan de courgettes et fromage]]></title>
    <link><![CDATA[https://humcasentbon.over-blog.com/2026/06/flan-de-courgettes-et-fromage.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 02 Aug 2026 04:22:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[C'est une année à courgette, on en récolte tous les deux jours. Il faut les manger et les cuisiner. Entre tarte, salade et terrine voilà aujourd'hui un flan, fait à base d'une béchamel, d’œufs et de Comté. Oui il faut allumer le four, moi je le fais très... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Gnocchi courgettes petits pois et pécorino #végétarien]]></title>
    <link><![CDATA[https://humcasentbon.over-blog.com/2026/07/gnocchi-courgettes-petits-pois-et-pecorino-vegetarien.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 31 Jul 2026 04:26:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[On peut cuisiner tout simplement et rapidement et se régaler. J'ai acheté des gnocchi que j'ai cuisiné avec un e courgette du jardin, des petits pois et mis plein de pécorino que j'ai ramené d'Italie, super bon et rapide à faire ! Pour 2 gourmands il... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Panisse et courgettes grillées #végétarien]]></title>
    <link><![CDATA[https://humcasentbon.over-blog.com/2026/06/panisse-et-courgettes-grillees-vegetarien.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 29 Jul 2026 04:47:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[J'adore les pois chiches en salade, en curry, en houmous. Mais en farine ? On peut en mettre dans une pâte à cake, une pâte à pizza ou faire un plat avec, comme les panisses qui sont des galettes de farine de pois chiches. C'est un mets que l'on mange... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Vacances en Italie - pizze]]></title>
    <link><![CDATA[https://humcasentbon.over-blog.com/2026/07/vacances-en-italie-pizze.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 28 Jul 2026 04:57:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[On trouve des pizzerie partout, il y en a des bonnes comme des moins bonnes. Nous on adore cette petite pizzeria dans un petit village en Toscane : la pâte à pizza est à base de levain puis cuite au four ! C'est un délice ! On y mange plusieurs fois durant... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Vacances en Italie - Arezzo]]></title>
    <link><![CDATA[https://humcasentbon.over-blog.com/2026/07/vacances-en-italie-arezzo.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 24 Jul 2026 04:27:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Arezzo se trouve en Toscane en Italie. La commune d'Arezzo est située à la confluence de trois des quatre vallées qui composent sa province : - au nord, le Casentino, vallée parcourue par l'Arno - au nord est, le Valdarno supérieur, le cours de l'Arno... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Vacances en Italie - au marché]]></title>
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    <pubDate>Tue, 21 Jul 2026 04:26:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ce que j'adore faire en vacances c'est aller au marché ! Les couleurs sont fantastiques ! Et ça sent bon ! ]]></description>
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    <title><![CDATA[Vacances en Italie - Poppi]]></title>
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    <pubDate>Sun, 19 Jul 2026 04:23:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Poppi est une petite ville qui figure sur la liste des plus beaux sites d'Italie. Son histoire est liée à la famille des comtes Guidi, qui on construit des châteaux non seulement dans leur lieu de naissance mais aussi à Romena, Montemiginiao et Castel... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Vacances en Italie - Apéro]]></title>
    <link><![CDATA[https://humcasentbon.over-blog.com/2026/06/vacances-en-italie-apero.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 17 Jul 2026 04:22:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[L'apéro au bar est un moment qu'on adore ! Il est toujours servi avec des olives, des chips.... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Vacances en Italie - petit déjeuner]]></title>
    <link><![CDATA[https://humcasentbon.over-blog.com/2026/06/vacances-en-italie-petit-dejeuner.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 14 Jul 2026 04:20:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Nous voilà partis quelques part en Toscane, une partie qui n'est pas touristique et c'est agréable ! La première chose que l'on fait c'est de prendre notre petit déjeuner au bar ! Pour moi c'est un cappucino et MonChéri un café avec des viennoiseries,... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Pause estivale....]]></title>
    <link><![CDATA[https://humcasentbon.over-blog.com/2026/07/pause-estivale.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 12 Jul 2026 04:19:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour à vous tous ! Me voilà en pause pour quelques semaines ! J'en ai vraiment besoin, de faire une pause dans ma cuisine. Mais pendant mon séjour loin d'ici je vais chercher des idées de recettes, de plats, de gourmandises.... Je vous retrouve très... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Pâtes aubergine et tomates #végétarien]]></title>
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    <pubDate>Fri, 10 Jul 2026 04:48:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[C'est une recette que j'ai vue sur les réseaux sociaux et j'avais envie de tester, oui c'est une recette qui fonctionne et qui est très bonne. Parfois je vois des recettes vraiment bizarres, avec des associations originales et qui ne donnent pas envie.... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Galettes pommes de terre thon et carottes rôties au four ]]></title>
    <link><![CDATA[https://humcasentbon.over-blog.com/2026/06/galettes-pommes-de-terre-thon-et-carottes-roties-au-four.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 09 Jul 2026 04:01:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[J'aime la cuisine simple et facile ! Pour notre repas j'ai fait des galettes pommes de terre et thon , c'est facile à faire mais demande un peu de préparation. Pour 6 galettes environ il faut : 4/5 pommes de terre 1 boite de thon sel poivre persil 1 botte... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Cake marbré]]></title>
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    <pubDate>Wed, 08 Jul 2026 04:05:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Qui n'aime pas le cake marbré ? C'est le classique des gouters et des pauses gourmandes. Je n'en avais plus fait depuis des mois et des mois..... Aujourd'hui j'en ai préparé un... Pas assez de beurre alors il est remplacé par de l'huile, un cake rapide... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Curry de courgettes jaunes #végétarien]]></title>
    <link><![CDATA[https://humcasentbon.over-blog.com/2026/07/curry-de-courgettes-jaunes-vegetarien.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 06 Jul 2026 04:58:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Avec les deux belles courgettes jaunes que j'ai ramassé au jardin j'ai fait un curry pour changer des salades. Je les ai fait cuire dans du lait de coco, ai rajouté des pois chiches et voilà un plat complet, sain et gourmand ! Pour 2 gourmands il faut... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Tartelettes groseilles rouges amande]]></title>
    <link><![CDATA[https://humcasentbon.over-blog.com/2026/07/tartelettes-groseilles-rouges-amande.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 05 Jul 2026 04:51:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Les groseilles sont comme chaque année très productives. J'ai fait des gelées, une bonne dizaine de pots mais avec le reste que faire ? Ma copine est venue en chercher il y en a encore beaucoup. Après la tarte à la groseille meringuée voilà une autre... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Salade de pâtes au pesto, courgette rôtie, concombre et tomates]]></title>
    <link><![CDATA[https://humcasentbon.over-blog.com/2026/06/salade-de-pates-au-pesto-courgette-rotie-concombre-et-tomates.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 03 Jul 2026 04:56:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[L'été et les vacances approchent je cuisine moins, je n'en ai plus trop envie. J'ai besoin d'une pause. Pour aujourd'hui j'ai préparé une salade de pâtes avec beaucoup de pesto, de la courgette rôtie au four, et des t omates . C'est simple à faire, rapide... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Salade de soba, concombre, édamames et truite fumée]]></title>
    <link><![CDATA[https://humcasentbon.over-blog.com/2026/06/salade-de-soba-concombre-edamames-et-truite-fumee.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 02 Jul 2026 04:54:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[On cherche souvent des idées de repas qui changent, qui sont facile à faire et rapide ! Cette salade de soba est originale et surtout facile à faire ! Il faut cuire les soba puis les égoutter et les ajouter à du concombre , des édamames et de la truite... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Clafoutis aux cerises]]></title>
    <link><![CDATA[https://humcasentbon.over-blog.com/2026/06/clafoutis-aux-cerises.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 30 Jun 2026 11:56:16 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Comme chaque année notre cerisier nous donner beaucoup de cerises . La cerise est un fruit fragile, il faut la cueillir rapidement. J'ai fait de nombreux bocaux mais aussi de la confiture. Et j'ai fait un clafoutis car c'est un classique qu'on adore aussi.... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Salade de lentilles, betteraves, féta #végétarien]]></title>
    <link><![CDATA[https://humcasentbon.over-blog.com/2026/06/salade-de-lentilles-betteraves-feta-vegetarien.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 04:53:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[J'aime les salades même en plat principal. Il faut bien les composer pour en faire un repas équilibré et aussi savoureux. Ici j'ai mis des lentilles - plein de protéines - de la betterave, de la féta, des tomates cerises puis une bonne vinaigrette sucrée... ]]></description>
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