Courgettes grillées huile d'olive et menthe #végétarien

Publié le par ManueB

Courgettes grillées huile d'olive et menthe #végétarien

Chaque année notre amie Teresa nous invite à manger chez elle !

Elle nous régale à chaque fois, elle nous prépare toujours des petits légumes grillés comme les courgettes ! Qu'est ce que c'est bon ! C'est facile à faire et c'est un plat de saison ! Si vous avez trop de courgettes voici une idée bien gourmande !

Il faut :

4/5 courgettes

de l'ail

 des feuilles de menthe

sel poivre

huile d'olive

Laver et couper les extrémités des courgettes, puis les couper dans le sens de la longueur à l'aide d'une mandoline : les tranches ne doivent pas être  trop fines ni trop épaisses, environ3/4 mm.

Huiler légèrement une grille de cuisson

Déposer les tranches de courgettes et les cuire quelques minutes de chaque côté en les salant et les poivrant.

Les mettre dans un plat.

Au fur et à mesure ciseler les feuilles de menthe et parsemer d'ail haché ou en poudre.

Verser de l'huile généreusement sur l'ensemble des courgettes grillées, couvrir et mettre au frais. Toutes les saveurs vont s'épanouir.

Verdict :

C'est un peu long à faire et surtout il fait très chaud pour cuire cette quantité.

Mais c'est un régal !!!!

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Bonne nourriture. Gros bisous!
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D
Très parfumées tes courgettes !<br /> Bisous, DoriA
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M
Un accompagnement léger et bien parfumé ! <br /> Bonne journée, bises.
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B
Regarder les photos que vous avez partagées est vraiment très attrayant. Merci beaucoup pour le partage de cette recette
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B
en effet la menthe s'harmonise bien avec la courgette
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